array:31 [
"nid" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "221"
]
]
"uuid" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "52dd07c1-0a19-42bb-bcd0-8be8e0c8c63b"
]
]
"vid" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "221"
]
]
"langcode" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "hu"
]
]
"type" => array:1 [
0 => array:3 [
"target_id" => "article"
"entity" => array:13 [
"uuid" => "cbb801ed-3ab2-481a-8b78-96f43da6ebe4"
"langcode" => "hu"
"status" => true
"dependencies" => array:1 [
"module" => array:1 [
0 => "menu_ui"
]
]
"third_party_settings" => array:1 [
"menu_ui" => array:2 [
"available_menus" => array:1 [
0 => "main"
]
"parent" => "main:"
]
]
"_core" => array:1 [
"default_config_hash" => "AeW1SEDgb1OTQACAWGhzvMknMYAJlcZu0jljfeU3oso"
]
"name" => "Cikk"
"type" => "article"
"description" => "A <em>cikk</em> típust az időhöz kötött tartalmakhoz érdemes használni. Például hírek, sajtóközlemények vagy blogbejegyzések."
"help" => null
"new_revision" => true
"preview_mode" => 1
"display_submitted" => true
]
"bundle" => "node_type"
]
]
"revision_timestamp" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "1172051299"
]
]
"revision_uid" => array:1 [
0 => array:3 [
"target_id" => "5"
"entity" => array:27 [
"uid" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "5"
]
]
"uuid" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "a2a64274-ebd7-4fed-8a77-8d26ee200bdb"
]
]
"langcode" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "hu"
]
]
"preferred_langcode" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "hu"
]
]
"preferred_admin_langcode" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "hu"
]
]
"name" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "zsanna"
]
]
"pass" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "$S$EkkeMqOHM9es0NLVLecgTm/CC0T0IyuDkwKEzGkl1sQigFAP.sGj"
]
]
"mail" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "zsanna@nyf.hu"
]
]
"timezone" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "Europe/Budapest"
]
]
"status" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "1"
]
]
"created" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "1224076368"
]
]
"changed" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "1639656373"
]
]
"access" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "1720795948"
]
]
"login" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "1720795755"
]
]
"init" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "zsanna@nyf.hu"
]
]
"roles" => array:2 [
0 => array:3 [
"target_id" => "nyf_honlapadmin"
"entity" => array:9 [
"uuid" => "c552909b-c4fb-43f5-8671-12a2fbeab4e4"
"langcode" => "hu"
"status" => true
"dependencies" => array:2 [
"config" => array:13 [
0 => "filter.format.basic_html"
1 => "filter.format.filtered_html"
2 => "filter.format.full_html"
3 => "filter.format.html_kod"
4 => "filter.format.php_code"
5 => "filter.format.restricted_html"
6 => "filter.format.video"
7 => "node.type.article"
8 => "node.type.oldal_egyetem_dolgozoi_szamara_l"
9 => "node.type.page"
10 => "node.type.slideshow"
11 => "node.type.story"
12 => "node.type.szabalyzatok_oldala"
]
"module" => array:21 [
0 => "block"
1 => "block_content"
2 => "comment"
3 => "contact"
4 => "contextual"
5 => "domain_theme_switch"
6 => "file"
7 => "filter"
8 => "help"
9 => "language"
10 => "locale"
11 => "media"
12 => "node"
13 => "path"
14 => "search"
15 => "shortcut"
16 => "system"
17 => "taxonomy"
18 => "toolbar"
19 => "update"
20 => "views_ui"
]
]
"id" => "nyf_honlapadmin"
"label" => "NYF_honlapadmin"
"weight" => 3
"is_admin" => null
"permissions" => array:99 [
0 => "access administration pages"
1 => "access block library"
2 => "access comments"
3 => "access content"
4 => "access content overview"
5 => "access contextual links"
6 => "access files overview"
7 => "access help pages"
8 => "access shortcuts"
9 => "access site reports"
10 => "access toolbar"
11 => "access user profiles"
12 => "administer actions"
13 => "administer block content"
14 => "administer block types"
15 => "administer blocks"
16 => "administer comments"
17 => "administer contact forms"
18 => "administer content types"
19 => "administer filters"
20 => "administer languages"
21 => "administer menu"
22 => "administer nodes"
23 => "administer search"
24 => "administer site configuration"
25 => "administer taxonomy"
26 => "administer url aliases"
27 => "administer views"
28 => "bypass node access"
29 => "create article content"
30 => "create oldal_egyetem_dolgozoi_szamara_l content"
31 => "create page content"
32 => "create slideshow content"
33 => "create story content"
34 => "create szabalyzatok_oldala content"
35 => "create url aliases"
36 => "delete all revisions"
37 => "delete any article content"
38 => "delete any oldal_egyetem_dolgozoi_szamara_l content"
39 => "delete any page content"
40 => "delete any slideshow content"
41 => "delete any story content"
42 => "delete any szabalyzatok_oldala content"
43 => "delete article revisions"
44 => "delete oldal_egyetem_dolgozoi_szamara_l revisions"
45 => "delete own article content"
46 => "delete own files"
47 => "delete own oldal_egyetem_dolgozoi_szamara_l content"
48 => "delete own page content"
49 => "delete own slideshow content"
50 => "delete own story content"
51 => "delete own szabalyzatok_oldala content"
52 => "delete page revisions"
53 => "delete slideshow revisions"
54 => "delete story revisions"
55 => "delete szabalyzatok_oldala revisions"
56 => "domain administration theme"
57 => "edit any article content"
58 => "edit any oldal_egyetem_dolgozoi_szamara_l content"
59 => "edit any page content"
60 => "edit any slideshow content"
61 => "edit any story content"
62 => "edit any szabalyzatok_oldala content"
63 => "edit own article content"
64 => "edit own oldal_egyetem_dolgozoi_szamara_l content"
65 => "edit own page content"
66 => "edit own slideshow content"
67 => "edit own story content"
68 => "edit own szabalyzatok_oldala content"
69 => "post comments"
70 => "revert all revisions"
71 => "revert article revisions"
72 => "revert oldal_egyetem_dolgozoi_szamara_l revisions"
73 => "revert page revisions"
74 => "revert slideshow revisions"
75 => "revert story revisions"
76 => "revert szabalyzatok_oldala revisions"
77 => "search content"
78 => "skip comment approval"
79 => "translate interface"
80 => "use advanced search"
81 => "use text format basic_html"
82 => "use text format filtered_html"
83 => "use text format full_html"
84 => "use text format html_kod"
85 => "use text format php_code"
86 => "use text format restricted_html"
87 => "use text format video"
88 => "view all revisions"
89 => "view article revisions"
90 => "view oldal_egyetem_dolgozoi_szamara_l revisions"
91 => "view own unpublished content"
92 => "view own unpublished media"
93 => "view page revisions"
94 => "view slideshow revisions"
95 => "view story revisions"
96 => "view szabalyzatok_oldala revisions"
97 => "view the administration theme"
98 => "view update notifications"
]
]
"bundle" => "user_role"
]
1 => array:3 [
"target_id" => "nyf_honlapszerkeszto"
"entity" => array:9 [
"uuid" => "ee8cd97b-16be-487f-9d0d-f342e3957a33"
"langcode" => "hu"
"status" => true
"dependencies" => array:2 [
"config" => array:7 [
0 => "filter.format.full_html"
1 => "node.type.article"
2 => "node.type.fooldali_tartalmak"
3 => "node.type.oldal_egyetem_dolgozoi_szamara_l"
4 => "node.type.page"
5 => "node.type.slideshow"
6 => "node.type.szabalyzatok_oldala"
]
"module" => array:10 [
0 => "block"
1 => "block_content"
2 => "domain_theme_switch"
3 => "file"
4 => "filter"
5 => "media"
6 => "node"
7 => "path"
8 => "search"
9 => "system"
]
]
"id" => "nyf_honlapszerkeszto"
"label" => "NYF_honlapszerkeszto"
"weight" => 4
"is_admin" => null
"permissions" => array:49 [
0 => "access block library"
1 => "access content"
2 => "access content overview"
3 => "access files overview"
4 => "administer block content"
5 => "administer block types"
6 => "administer blocks"
7 => "create article content"
8 => "create fooldali_tartalmak content"
9 => "create page content"
10 => "create slideshow content"
11 => "create szabalyzatok_oldala content"
12 => "create url aliases"
13 => "delete any fooldali_tartalmak content"
14 => "delete any slideshow content"
15 => "delete any szabalyzatok_oldala content"
16 => "delete fooldali_tartalmak revisions"
17 => "delete own files"
18 => "delete own fooldali_tartalmak content"
19 => "delete own page content"
20 => "delete own slideshow content"
21 => "delete own szabalyzatok_oldala content"
22 => "delete slideshow revisions"
23 => "delete szabalyzatok_oldala revisions"
24 => "domain administration theme"
25 => "edit any article content"
26 => "edit any fooldali_tartalmak content"
27 => "edit any oldal_egyetem_dolgozoi_szamara_l content"
28 => "edit any page content"
29 => "edit any slideshow content"
30 => "edit any szabalyzatok_oldala content"
31 => "edit own article content"
32 => "edit own fooldali_tartalmak content"
33 => "edit own oldal_egyetem_dolgozoi_szamara_l content"
34 => "edit own page content"
35 => "edit own slideshow content"
36 => "edit own szabalyzatok_oldala content"
37 => "revert fooldali_tartalmak revisions"
38 => "revert slideshow revisions"
39 => "revert szabalyzatok_oldala revisions"
40 => "search content"
41 => "use advanced search"
42 => "use text format full_html"
43 => "view fooldali_tartalmak revisions"
44 => "view own unpublished content"
45 => "view own unpublished media"
46 => "view slideshow revisions"
47 => "view szabalyzatok_oldala revisions"
48 => "view the administration theme"
]
]
"bundle" => "user_role"
]
]
"default_langcode" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "1"
]
]
"ldap_user_puid_sid" => []
"ldap_user_puid" => []
"ldap_user_puid_property" => []
"ldap_user_current_dn" => []
"ldap_user_prov_entries" => []
"ldap_user_last_checked" => []
"ldap_user_ldap_exclude" => []
"path" => array:1 [
0 => array:3 [
"alias" => "/users/zsanna"
"pid" => "2029"
"langcode" => "hu"
]
]
"field_domain_admin" => []
"user_picture" => []
]
"bundle" => "user"
]
]
"revision_log" => []
"status" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "1"
]
]
"uid" => array:1 [
0 => array:3 [
"target_id" => "5"
"message" => "Recursion detected."
"array_path" => "revision_uid.0.entity"
]
]
"title" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "A Kalcium és a D vitamin csodát tesz"
]
]
"created" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "1172051299"
]
]
"changed" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "1172051299"
]
]
"promote" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "1"
]
]
"sticky" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "0"
]
]
"default_langcode" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "1"
]
]
"revision_default" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "1"
]
]
"revision_translation_affected" => array:1 [
0 => array:1 [
"value" => "1"
]
]
"path" => array:1 [
0 => array:3 [
"alias" => "/a_kalcium_es_a_d_vitamin_csodat_tesz"
"pid" => "210"
"langcode" => "hu"
]
]
"rh_action" => []
"rh_redirect" => []
"rh_redirect_response" => []
"rh_redirect_fallback_action" => []
"menu_link" => []
"body" => array:1 [
0 => array:3 [
"value" => """
Egy új tanulmány szerint, akár rövid ideig tartó kalcium és D-vitamin pótlás csökkentheti az ízületek fokozott igénybevétele miatt kialakult úgynevezett stressz-törések (a csont túlzott igénybevétele miatt kialakuló törés) valószínûségét <p>A kutatás során az Amerikai Haditengerészet 5.200 nõi újoncát vizsgálták, a nyolc hetes alapkiképzés során. Az újoncok életkora 17 és 35 év között volt. Véletlenszerûen két csoportra osztották õket és az egyik csoportba tartozó nõk napi 2000 mg kalcium és 800 nemzetközi egység (NE) D-vitamint kaptak, míg a másik csoport placebót (hatóanyag nélküli tabletta) kapott. A D-vitamin elõsegíti a szervezet kalcium felszívódását, és a kalcium alapvetõ fontosságú elem a csontok folyamatos átalakulására - írja a medipress.</p>\r\n
<p>A vizsgálat ideje alatt a placebo csoport tagjai körében 170 stressztörést diagnosztizáltak - ez 25 százalékkal volt több, mint a másik csoportban. A kutatók emellett azt is megfigyelték, hogy a dohányzás fokozta a törések kialakulásának rizikóját.</p>\r\n
<p>Dr. Joan Lappe, a Creighton Egyetem Orvostudományi Karának professzor szerint az volt az igazán meglepõ, hogy a rövid ideig tartó D-vitamin és kalciumpótlás is hatásosnak bizonyult. "Õszintén szólva nem is voltunk benne biztosak, hogy ilyen rövid idõ alatt bármilyen eredményt is megfigyelhetünk" - mondta a kutató. Dr. Lappe szerint hasznos lenne egy hasonló vizsgálat elvégzése középiskolás sportolók körében is, akik stressztörési kockázata szintén fokozott. "A kalcium és D-vitaminpótlás egyszerû és olcsó megelõzési lehetõségnek tûnik" - mondta Dr. Lappe.</p>\r\n
<p>STOP<br /></p>
"""
"summary" => "Egy új tanulmány szerint, akár rövid ideig tartó kalcium és D-vitamin pótlás csökkentheti az ízületek fokozott igénybevétele miatt kialakult úgynevezett stressz-törések (a csont túlzott igénybevétele miatt kialakuló törés) valószínûségét"
"format" => "full_html"
]
]
"comment" => []
"field_chatbot_mezo" => []
"field_hir_kepei_slideshow" => []
"field_hir_taxonomiak" => []
"field_image" => []
"field_tags" => []
]